Apie mane:

Prieš kelerius metus pati išgyvenau etapą, kai perdegimas ir pogimdyminė depresija atėmė visas jėgas. Turėjau iš naujo atrasti savo vidinį centrą. Šiandien padedu kitoms moterims ne tik atsitiesti, bet ir vėl sužydėti. Mano misija – kad kiekviena iš jūsų atrastumėte savo „namus“ širdyje.

Atsiliepimai:

___________________________________

"Jei šias žinias savo gyvenime taikytų bent 50proc planetos gyventojų, Žemė taptų rojumi Ačiū, Valda"

- Miglė

___________________________________

"Tavo dėka supratau, kad nepakanka žinoti, ir mokėti, reikia KASDIEN tai daryti. Ačiū už tai, kad šiandien esu Geresnė savęs versija!"

- Gintarė

___________________________________

Jei jauti, kad atėjo laikas grįžti į save, pirmas žingsnis gali būti mažas. Bet jis keičia kryptį.

Ateik, jei jauti, kad:

• Pavargai nuolat būti „stipri“ ir tiesiog nori nusiimti atsakomybės naštą.

• Tavo pačios poreikiai visada lieka paskutiniai po visų „reikia“.

• Pasigedai aiškumo savo sprendimuose ir vidinės krypties.

• Ieškai tikro, tvaraus pokyčio, o ne dar vienos motyvacijos bangos, kuri greitai nuslūgsta.

Kuo galiu padėti:

• Asmeninė vertybių analizė – kartu išsigryniname, kas tau iš tiesų svarbu, kad sprendimus priimtum be vidinės kovos.

• Online grupė – tai tavo saugi erdvė nuotoliu, kurioje grąžiname energiją ir mažiname vidinę įtampą.

• Gyvi susitikimai ir praktiniai vakarai – tai laikas Moters namuose Klaipėdoje, skirtas gyvam ryšiui, bendrystei ir praktiniams įrankiams, kuriuos iškart parsineši į savo kasdienybę.

Pokytis nevyksta per spaudimą. Jis vyksta etapais. Kai ilgą laiką gyveni iš inercijos, naujas reikalavimas sau „keistis“ tik prideda įtampos. Todėl mano metodika remiasi ne laužymu, o trimis ramiomis pakopomis:

1. Stabilizacija. Pirmiausia sustojame, kad atkurtume tavo vidinę atramą ir ramybę.

2. Kryptis. Tik nusiraminusios galime pamatyti tavo tikruosius norus ir poreikius.

3. Augimas. Pokyčiai tampa tvarūs tada, kai jie vyksta ne per jėgą, o plečiant savo saugumo zoną.

Atėjo laikas nuimti šarvus nuo savęs ir vėl išgirsti savo balsą.

Klaipėdoje kuriami Moters namai – tai saugus tavo sustojimas, kai pasaulis reikalauja per daug. Be „reikia“, be rolių ir be skubėjimo